PRODUCTIVIDAD Motivación=Resultados

Producto del estrés crónico tu cuerpo se ha vuelto adicto al cortisol y a la adrenalina. Y es por eso que prefieres mantenerte ocupado aunque no estés siendo realmente productivo.

Vivir en estrés y alerta permanente provoca una serie de síntomas físicos:

Marcadores inflamatorios elevados

Envejecimiento prematuro

Tristeza y depresión

Estas son algunas de las razones por las que no dispones de suficiente energía creativa, así que prefieres mantenerte ocupado, aunque no estés siendo realmente productivo.